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2011年06月30日

じゃあ、いつ走るか。今でしょ。

今月は、ランニング月間100キロがピンチでした。

6月20日の時点で35キロ。

6月は前半はジムの筋トレとサッカーが多く、あまり走らず。そして、サッカーの試合で軽い肉離れでしばらく走れず(これが痛かった)。


そして、この猛暑。


しかし、


走るしかないでしょ!


ということで、猛暑の中、地道に走り続け、サッカーの日も早起きして5キロ走り…などなど

なんとか、100キロ到達。


達成感!!


人間やはり、やる気、そして、地道に積み重ねること
この二つが大事ですね。


今日はこれから東京へ移動します。明日は、収録、取材、会議です。

来月も100キロ走るぞ!!
  
Posted by 志田 晶 at 12:09TrackBack(0)