8月中旬までは週2,3回は行ってたんだけど、9月に入り腰を痛め(筋トレ中)、肩を痛め(サッカーの練習中)、風邪を引き(なぜだ?)と体調があまりよくない状態が続いたので、少し運動を控えてました。
しかし、久しぶりに行くと、
ウエイトが重たい

公開授業が本格的に始まるまでに体型を元に戻さねば。
今日は、これから執筆、校正等の仕事です。
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