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2009年10月14日

筋トレ復活

骨折から5か月たち、そろそろと思い、

近くのジム


に行きました。基本トレ(大きい筋肉のみ)だけですが、久しぶりなので、


ダンベル、バーベルが重い…


徐々にやっていかないと。


  
Posted by 志田 晶 at 12:55TrackBack(0)