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2009年10月14日

筋トレ復活

骨折から5か月たち、そろそろと思い、

近くのジム


に行きました。基本トレ(大きい筋肉のみ)だけですが、久しぶりなので、


ダンベル、バーベルが重い…


徐々にやっていかないと。


Posted by 志田 晶 at 12:55│TrackBack(0)

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この記事へのコメント
筋トレ頑張って下さい(^^)/

部活引退してから、体力が低下しているのをすごく感じます(゚ロ゚;)
私もちゃんと第一志望合格してまた思いっきり運動したいです!!
Posted by 受験生 at 2009年10月15日 22:19